PILATES

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PILATES APLICADA A GESTANTES

A gestação é um período fascinante, em que a forma e as necessidades do corpo da mulher mudam constantemente à medida que a gestação...

Camila Ferreira

6 de fev. de 20181 min de leitura

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Abordo pontos importantes que você precisa saber, desde uma pequena introdução histórica de como o Pilates surgiu, passando pelos...

Camila Ferreira

3 de fev. de 20181 min de leitura

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Outro material cheio de conteúdo maravilhoso, com imagens de cada exercícios, e onde pode ser trabalhado. Podemos usar não só na...

Camila Ferreira

2 de fev. de 20181 min de leitura

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Outro material incrível para os pilateiros de plantão. AMOR POR PILATES!! Baixar:https://drive.google.com/open?id=15vIw3vbi_dag9azzi1PHMY...

Camila Ferreira

2 de fev. de 20181 min de leitura

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Você que está fazendo curso de pilates, já trabalha no pilates ou vai trabalhar. Não tem melhor material em relação a exercícios como o...

Camila Ferreira

2 de fev. de 20181 min de leitura

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